|
Написание |
Японское произношение |
Русское значение |
|
Общая терминология |
||
|
Хонбу |
Центр | |
|
Киай (Сэй) |
Крик с концентрацией | |
|
|
Кихон |
Основы техники |
|
Доги |
Одежда в которой тренируются | |
|
Доджо |
Место для тренировок | |
|
Кохай |
Новичок или младший ученик | |
|
Сэмпай |
Старший | |
|
Сэнсэй |
Учитель | |
|
Тэ-ваза(Панч) |
Техника ударов руками | |
|
Гери ваза |
Техника ударов ногами | |
|
Ренраку |
Техника борьбы | |
|
Числа |
||
|
Ити |
1 | |
|
Ни |
2 | |
|
Сан |
3 | |
|
Ши (Ён) |
4 | |
|
Го |
5 | |
|
Року |
6 | |
|
Сити |
7 | |
|
Хати |
8 | |
|
Ку |
9 | |
|
Дзю |
10 | |
|
Нидзю |
20 | |
|
Сандзю |
30 | |
|
Ёндзю |
40 | |
|
Годзю |
50 | |
|
Хяку |
100 | |
|
Сен |
1000 | |
|
Кудзю |
90 градусов | |
|
Ёндзюго |
45 градусов | |
|
Команды |
||
|
Йой |
Приготовиться | |
|
Камае-тэ |
Принять боевую стойку | |
|
Хантай |
Смена | |
|
Наорэ |
Встать в исходное положение | |
|
Ясумэ |
Расслабиться | |
|
Накатта |
Понятно | |
|
Сейдза |
Сесть на колени | |
|
Соатте |
Садитесь | |
|
Мокусо |
Закрыть глаза | |
|
Хаджимэ |
Начали | |
|
Матэ |
Стоп | |
|
Отогай-ни рэй |
Поклон друг другу | |
|
Савари |
Возврат назад без разворота | |
|
Санкеку |
Дыхание | |
|
Доги мавашитэ |
Поправить кимоно | |
| Ударные поверхности | ||
|
Сейкен |
Кулак | |
|
Хиджи |
Локоть | |
|
Чусоку |
Подушечки подошвы | |
|
Сокуто |
Наружное ребро стопы | |
|
Тейсоку |
Внутреннее ребро стопы | |
|
Хайсоку |
Подъем стопы | |
|
Сунэ |
Голень | |
|
Какато |
Пятка | |
|
Хиза |
Колено | |
|
Уровни, положения и направления ударов и блоков |
||
|
Фудо дачи |
Естественная стойка | |
|
Кеаге |
Мах | |
|
Цки |
Удар рукой | |
|
Кин |
Пах | |
|
Аго |
Подбородок | |
|
Гери |
Нога | |
|
Барай |
Подсечка | |
|
Хара |
Живот | |
|
Хизо |
Ребро | |
|
Джодан |
Верхний уровень | |
|
Чудан |
Средний уровень | |
|
Гедан |
Нижний уровень | |
|
Хидари |
Левая | |
|
Миги |
Правая | |
|
Ои |
Одноименная сторона | |
|
Гяку |
Противоположная сторона | |
|
Сото |
Снаружи вовнутрь | |
|
Учи |
Изнутри наружу | |
|
Мае |
Вперед | |
|
Йоко |
В сторону | |
|
Уширо |
Назад | |
|
Агэ |
Вверх | |
|
Ороши |
Вниз | |